ワー肩が凝ってる！ なんか肩こりしすぎて、肩が動かないし、腕が上がらない。 歳のせいだから、肩が凝るのも痛むのもしたかないか～ でも、原因は歳のせい？？？ なんで肩が凝るのか、肩こりで腕が上がらなくなるのか？ 肩こりの原…

空心菜が旬なのでしょうか、お安く入手できました。 【材料】 空心菜　１束　ごま油　適量　 ガラスープの素　少々　ガーリックパウダー　少々 【作り方】 ①空心菜をごま油を入れて強火で炒める。 ②水に溶いた調味料を入れて、ひ…

【癒しのイギリス式セラピー】 当院では、癒しのイギリス式からだセラピーを実施しています。 オリジナルのセラピーなので、他のどこの整体院や治癒院などでも行っていない独自のセラピーです。 当院のセラピーの最終的な目的は、から…

かぶのスープにイカゲソを入れてみました。 【材料】 かぶ　３個程度　　新玉ねぎ　２個　　人参　１本 ごぼう　１/２本　イカゲソ　　適量 だしの素　適量　　酒・みりん　大さじ各２ お好みで　醤油　　水　カップ４ 【作り方】…

いつも病気についてまじめなブログを書きすぎているのではないか？と、はたとわが身を振り返り、なんかもうちょっと面白いブログにした方がいいよな～なんて思っている今日この頃です。 性格が元来まじめで、病気で苦しんでいる人のこと…

ささがきごぼうをスープに入れると、各段に風味が増して美味しいスープになります。 こどもも大好きスープです。 【材料】 新玉ねぎ　３個　人参　１本　ごぼう　１本 えのき　１株　ブロッコリー　１束　長芋　１本 鶏肉（平飼いの…

スピリッチュアルなブログかと思いきや全然そうじゃないんです。 なんだー残念！という人もいるかもしれませんが、もしかしたら、ちょっと哲学的というかスピリッチュアルかな？ 昔は、YOGAをやっているというと、ちょっとやばい人…

マッシュルームを天ぷらにしました。 ジューシーで美味しいですよ。 【材料】 マッシュルーム　　好きなだけ 卵黄　１個　水　適量　だし粉　少々 米粉　適量　　こめ油　適量 【作り方】 ①マッシュルームの根っこの部分を切り取…

うちの子は、落ち着きがなくて、集中できなくて・・・ すぐ疲れたって言って、めんどくさいが口癖・・・ すぐに切れて、ギャーギャー怒り出すことがある・・・ 今の子供は、親の代から体の不調を受け継いで、生まれながらにして体に不…

いつものぎょうざに山東菜を入れてみました。 優しい味でジューシーな餃子です。 【材料】 にら　２束　山東菜　１束　 しそ　２０枚　パクチー少々 しょうがすりおろし　大さじ２　 豚ひき肉　２００g　だしの素　大さじ１ ごま…