黒めばるというお魚の塩焼きです。 【材料】 黒めばる　１匹 塩 【作り方】 ①下処理した黒めばるに、塩をかけオーブンなどで焼く。 黒めばるというお魚は、白身で上品な味で美味しいですね。 お魚たべて、レクチンフリー。 &n…

体調不良で苦しんでいる方は、デトックスで体調の不調や病気は大幅に改善されます。 何故なら、不健康の原因というのは、体に蓄積された毒素だからです。 毒素を排出すれば、炎症の原因がなくなるので、様々な体の不具合や病気は治りま…

青パパイヤってあまり売ってないと思うのですが、ラゾーナ川崎の地下の野菜売り場に売っていたので、買ってきました。 熟していないバナナと合わせて、爽やかな味わいのサラダです。 【材料】 青パパイヤ　半分 熟していないバナナ　…

昔のお坊さんはレクチンフリーシリーズ（！？）では、昔のお坊さんが如何にレクチンフリーだったかについてお話していますが、昔のお坊さんや仏教の教えのことを考えると、ビックリするほどレクチンフリーなので、驚きを隠せません。仏教…

ヤマブシダケという珍しいキノコを入れて作ってみました。 【材料】 玉ねぎ・人参・きゃべつ　適量 ヤマブシダケ　１株 イベリコ豚　２００g程度 酒　少々 ごま油　少々 だしの素　少々 コショウ　少々 【作り方】 ①野菜、き…

体の歪みというのは、内臓が悪くて歪んでいる場合が多いです。 左側が悪い方は心臓が悪く、右側が悪い方は肝臓が悪いというケースがほとんどです。 私が行っているセラピーは、クラニオセイクラルセラピーとアレキサンダーテクニックを…

カラフルなスイスチャードを使ってサラダにしました。 【材料】 スイスチャード　適量 アスパラガス・ブロッコリー・マッシュルームなど　適量 オリーブオイル・酢・塩コショウなど 【作り方】 ①お湯を沸かし、スイスチャードは、…

私の施術するセラピーは、自然治癒力を最大限に引き出す為のセラピーなので、様々な技術を組み合わせて行っています。 病気や疾患というのは、人に治してもらう事はできません。 他人ができることと言ったら、その人自身の身体が治って…

舞茸の炊き込みご飯を作ってみました。 【材料】 まいたけ　適量 ごぼう　１/３本 みつせ鶏皮　１５０g程度 だしの素　少々 しょうゆ　少々 みりん　少々 米　２合 【作り方】 ①米を研ぎ、まいたけ、ささがきごぼう、みつせ…

私の著書がAMZONより出版されました。 『病気で死にたくなければ、レクチンフリーを』 日本人のレクチンフリー　導入から好転反応まで　 　　～病気の黒幕はレクチン毒素だった～ 不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の…