ほうれん草入りドリア

ほうれん草入りドリア

【材料】
玉ねぎ　１個
エリンギ　適量
ほうれん草（冷凍可）　適量
みつせ鶏　少々
A１カゼイン牛乳　適量
米粉　適量
塩・胡椒・オリーブオイル　少々
羊のチーズ　少々
ご飯　適量

【作り方】
①玉ねぎを薄切り、えりんぎを細かく切って、炒める。
②鶏肉と茹でたほうれん草を加えて、炒める。
③牛乳を入れて温め、かき混ぜながら米粉をちょうどいいかたさになるまで入れる。
④塩コショウで味を付ける。
⑤耐熱皿に、ご飯を敷き、上にソースとチーズをのせて、オーブンで焼く。

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