メンヘラという言葉、ネット用語で、最近使われているそうですが、

精神的に不安定な人

という意味らしいです。
メンタルヘルスに問題があるということでしょう。

メンヘラの人は、レクチンたっぷりの食事をとっている人です。
レクチンが脳に入らなければ、メンヘラにはならないからです。
特に、小麦の毒素が、メンヘラの主な原因になっています。

メンヘラという言葉が作られるほど、メンタルがまいっている人が多いという事です。
メンヘラの人の口ぐせというのがあるらしいです。

「分かってくれない」
「疲れた」
「私なんて」
「帰りたい」

「分かってくれない」というのは、自己中なので、自分の主張が通らないと、落ち込んだり、切れたりするということでしょう。

「疲れた」というのは、本当に脳も体も疲れているということだと思います。

「私なんて」というのは、自己否定ですね。

「帰りたい」というのは、その場から逃げ出したい、現実逃避の感情です。

他人に対する思いやりがなく、自分勝手、心も体も疲れて、自己否定が強く、現実逃避というのは、

要するに、体にも心にも余裕がない。
何故なら、脳にも体にも、体中に小さな炎症が起こっているからです。
レクチンのせいで、脳にも体にも炎症が起こっているのですから、ある意味病気なのです。
日々食事の中に含まれるレクチンによって、そして長年溜め続けてきたレクチンによって、メンヘラになっているのですが、ほとんどの人はそのことに気が付きません。

食事の制限が難しくても、
「レクチンデトックスからだセラピー」でメンヘラから脱却できますからね。