にらとキノコの味噌汁
2021.05.11
レクチンフリーレシピ
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
生のさんまが安かったので、梅煮にしました。
さんまの脂と梅干のさわやかさが、とても美味しいです。圧力鍋で煮たら骨まで食べられます。
【作り方】
①さんまはワタをとり、血が残らないようにきれいに水で洗い、半分に切る。
②圧力鍋に水、酒、みりん、しょうゆ、梅干し、薄切りにしたしょうがをいれひと煮立ちさせる。
③さんま、を入れ蓋をして加熱する。
④蒸気が出てきて圧力がかかってから、15分間待ち、火を止める。冷めたら出来上がり。
焼きさんまに飽きたら、味を変えるととっても美味しくく食べられます。
普通の鍋でも落し蓋をすれば作れますよ。
『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』
こころ と からだ の病気に苦しむ子どもを救え!
虚弱体質、アレルギー、難病、
学習障がい・発達障がい、情緒不安定を克服しよう!
AMAZONにて、発売中
『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』
不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め
◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇
AMAZONにて、発売中
『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』
日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒
AMAZONにて、発売中