ダイエットをした経験をある人は、本当に多いと思いますが、
過去に行ったダイエットは成功しましたか？

すごくつらくて挫折した
我慢ができずに食べてしまった
体重が少ししか減らなかった
リバウンドをして、元に戻ってしまった

そんな人が大半ではないでしょうか。

ダイエットはなぜ成功しないのでしょう？
「私、ダイエットでこんなにスリムになりました！」
とか言っても１０年後にもその体型が維持できているのでしょうか？
何故ダイエットをして、奇跡が起こらないのでしょうか？

それは、つらくて、我慢をしているからです。
しんどく大変な根性のダイエットをしているからです。
いつもと違うことをしているからです。

人間辛いことなんでそうそう続くものではありません。
一時期だけ我慢できても、永遠に我慢し続けることなんか普通の人間にできません。
仕事だって、何だってそうでしょう？
辛いことは長続きしないし、楽しいことしか続けることなんかできないのです。

私は１５㎏以上痩せましたが、全然つらくもなかったし、根性も必要なかったし、我慢もしませんでした。
勝手に痩せてどんどん健康になるので、とっても楽しかったです。
今も、全然太らないしというか、すぐ痩せてしまうので、最近は少し多めに食べる時もあります。

昨日のブログにも書きましたが、太っているのは身体が炎症を起こしているからです。
炎症を止めれば、すぐに痩せます。
全然つらくなくて、我慢も必要なくて、サプリも運動も必要なく、リバウンドもしないダイエット法は、レクチンフリー食事療法だけです。
しかも、身体の炎症がなくなるので、健康にもなります。

どうしても痩せて健康になりたい方は、当院にご相談ください。