レクチンフリーレシピ

焼きバナナ

バナナを焼いただけでも、立派なあったかおやつになります。

【材料】
バナナ１～２本　シナモンパウダー　好きなだけ

【作り方】
①バナナを耐熱皿にのせ、食べやすい大きさにカットする。
②２５０度のトースターで、５分程焼く。
③好きなだけシナモンパウダーをかけて召し上がれ。

シナモンはデトックス作用があるので、身体にいいですから、たっぷりかけてくださいね。
ヘルシーおやつで身も心も温まります。

焼きバナナ

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