【材料】 ホワイトソルガム・タピオカ粉　適量 バナナ　２本 ベーキングパウダー　少々 オリゴ糖　お好みで 卵黄　１個 アーモンドミルク　適量 【作り方】 ①材料を全て混ぜ合わせる。 ②アーモンドミルクで硬さを調節する。 …

私が当院を始めたのは、２０２０年のことですが、早３年が経ちました。 ３年の間に色々な方が、当院にお問い合わせくださって、そして色々な人生模様を見させていただきました。レクチンフリーを始めて命が救われた人、レクチンフリーの…

一部料金改定のお知らせです。 レクチンデトックスからだセラピー　３回チケット料金　￥２４，０００ レクチンフリー年間サポートサービス　￥２４，０００ と改定させていただきます。 他は従来通りとなりますので、よろしくお願い…

クリスマスの季節はイルミネーションがきれいだし、寒いけれど心がほっこりして楽しい季節です。 美味しそうなクリスマスのチキンやケーキを食べるのを楽しみにしている方もいるでしょう。 私も久々にローストチキンが食べたいな～なん…

【材料】 かぶ・玉ねぎ・人参・セロリ・にんにく・マッシュルーム　適量 チキンスープ（抗生物質不使用の鶏）　適量 オイスターソース・スープストック　適量 コショウ　お好みで 【作り方】 ①鶏を茹でて、スープをとる。 ②野菜…

旬の縮みほうれん草を食べよう！ 【材料】 玉ねぎ・人参・にんにく　適量 きくらげ・縮みほうれん草　適量 オイスターソース・塩コショウ　適量 【作り方】 ①玉ねぎ、にんじん、にんにくは先に炒めておく。 ②きくらげ縮みほうれ…

当院の年末年始の営業は１月１日を除き営業いたしております。 通常は、遠方で足を運べない方や、お忙しい方、年末年始に体調を整えたい方、年始にレクチンフリーを新たに始めたい方など、お問い合わせください。 ２０２４年こそは、病…

【材料】 ホワイトソルガム・米粉　適量 茹でたさつま芋　少々 アーモンドミルク　適量 オリゴ糖　適量 ベーキングパウダー　少々 【作り方】 ①粉類の中に材料を入れて混ぜ合わせる。 ②オリーブオイルをフライパンにひいて焼く…

レクチンフリーのすごいところは、レクチンフリーをしていたら、どんどん病気が治るということです。 勝手に病気が治っていくので、本当に、魔法か！、奇跡か！と驚愕なのです。 でも、どうしてみんなレクチンフリーをしないのでしょう…

【材料】 殻付きホタテ　１個 水・酒　少々 【作り方】 ①フライパンに水と酒を少し入れる。 ②殻付きホタテの外側を水で洗う。 ③フライパンに入れ蓋をして蒸す。 ④殻が開いたらお好みの加減で火を止める。