歳を取り、足腰悪くなり、病気でよぼよぼとして、他人に介護されながら人生の最後を送る・・・ そんな人生を送りたいですか？ 他人に介護してもらわなければ、何をするのもままならない。 ただ死なないから、汚物を垂れ流しながら、生…

モロヘイヤとほうれん草たっぷりカレーです。 【材料】 玉ねぎ　２個　にんにく　１片 モロヘイヤ　２束　　ほうれん草　１束 マッシュルーム　１０個程度 長芋　１本 みつせ鶏皮　３００g カレーパウダー　適量 チキンスープス…

緊急事態宣言で、連日コロナの話題でTV報道はすごいですね。 ワクチンの列に長い行列ができたとか言ってますが、ワクチンを打つ気がない私からすると、お正月の福袋に並んでいる行列のようにしか見えません。 ワクチンを打って死亡し…

ブルーベリーを入れてパンを焼きました。 【材料】 リファーヌ米粉　適量 天然酵母　適量　オリーブオイル　少々 塩　少々　　てんさい糖（フラクトオリゴ）　適量 ドライブルーベリー　　適量 【作り方】 ①材料をそろえ、米粉１…

あなたは何種類の薬をのんでいますか？ 全く薬は飲んでいない、又は、数種類の薬を飲んでいる、に分かれると思います。 １種類の薬を飲み始めたら、体の様々なところに連鎖的に不具合が生じてきて、複数の薬を飲み始める・・・というこ…

野菜たっぷりのハンバーグです。 【材料】 玉ねぎ　１個　　オクラ　１０本程度 マッシュルーム　１０個程度 モロヘイヤ　１束 ハーブ鶏ミンチ　３００g程度 米粉　大さじ３　卵黄　３個 だしの素　　大さじ１ 塩・胡椒　　少々…

アトピー・ぜんそく、皮膚炎の原因はアレルギーと言われますが、何のアレルギーなのでしょう？ アレルゲンの物質を取り除けば、アトピー、喘息、皮膚炎は治るはずです。 アレルギーの原因はレクチン毒素群です。 まさにレクチン毒素群…

ハーブ鶏を使った焼き鳥とひらたけを一緒に焼きました。 【材料】 ハーブ鶏　適量 ひらたけ　適量 塩　少々 【作り方】 ①ハーブ鶏を一口大に切り、くしに刺す。 ②ひらたけと一緒に塩を振り焼く。 ハーブ鶏の肉汁がひらたけに染…

病気になったら、どうしますか？ 病気になったら病院に行って医者に治してもらいますか？ それは見当違いです。 病院や医者は病気を治しているわけではないのです。 病気を治している訳ではなくて、病気の症状が緩和するであろうと製…

カリフラワーとえのきとゴボウを使ったサラダです。 【材料】 カリフラワー　１束 サラダごぼう　１本 えのき　１袋 わかめ　少々 レタス　適量 【作り方】 ①ごぼうはささがきにして、アクをとる。 ②カリフラワー、ゴボウ、え…