うつ病ブログ引き続き３日目です。 うつ病や脳疾患の原因は、脳細胞の神経細胞の連絡が取れなくなることが原因です。 脳神経細胞の連絡が上手く取れなくなった結果、脳機能が滞り、脳機能が低下して、脳疾患が起こります。 これは、う…

昨日のブログから引き続き、うつの治療についてです。 うつ病になると、とってもつらい。 自分のつらい状況から何とか抜け出したい、だから病院に行く。 病院に行くと、脳疾患の原因分からない医者は、とりあえず抗うつ薬や睡眠薬など…

うつ病はつらいです。 若い時は、私も、脳が相当悪かったので、かなり症状が出ていました。 こんな風にすぐ思ってしまうのです。 生きているのがしんどい。 自分の存在意義が見いだせない。 自分なんて、いてもいなくても何も変わら…

昨日は、ドクターストレンジのように病気と闘う話について書きましたが、 今日は、カトマンズに行かずとも、魔法のように病気が回復するレクチンフリー食事療法についてです。 ドクターストレンジが西洋医学と決別して、ネパールに究極…

旬の白菜をたっぷり使ったカレーです。 【材料】 白菜１/４個　玉ねぎ１個　人参１本　きのこ（好きなもの）１株　長芋１本　セロリ１本　牛肉　１５０ｇ　 カレールー（小麦の少ないもの）適量　ココナツミルク　カップ１/２　水カ…

時間がない時にパパっとできる美味しい味噌汁です。 【材料】 チンゲン菜１束　舞茸１株　だしの素　適量　味噌　適量　水カップ２～３ 【作り方】 ①チンゲン菜は一口大に切る。舞茸は手で食べやすい大きさにわける。 ②鍋に水を沸…

病気で死ぬくらいだったら、死ぬのをじっと待っているくらいだったら、どんなことでもできると思いませんか？ 私の大好きな映画に「ドクターストレンジ」があります。 主演のカンバーバッチが大好き♡なこともありますが、このストーリ…