レクチンフリーレシピ

バナナカレー

青いバナナをカレーに入れました。甘いお芋みたいで美味しいですよ。

【材料】
玉ねぎ２個　人参１本　長いも１本　青いバナナ３本　小松菜１束　マッシュルーム６個程度
鶏肉(平飼いのもの）　１５０g程度　チキンスープストック　適量　カレーパウダー　適量
水　カップ４　ココナツミルク　カップ１/２　オリーブオイル　大さじ３　米粉　大さじ３
【作り方】
①玉ねぎ、人参を一口大に切り、鍋に入れ、水少々とオリーブオイルを入れ蒸炒めにする。
②玉ねぎと人参が柔らかくなってきたら、水を加え、長芋、小松菜、バナナ、鶏肉、マッシュルーム、チキンスープストックを加え煮込む。
③材料に火が通ったら、ココナツミルクミルクとカレーパウダー、とろみ付けに水でといた米粉を加え、５分程煮込み、完成。

前の投稿へ記事一覧へ次の投稿へ

著書

『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』

こころ　と　からだ　の病気に苦しむ子どもを救え！
虚弱体質、アレルギー、難病、
学習障がい・発達障がい、情緒不安定を克服しよう！

AMAZONにて、発売中

詳細はこちら

『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』

不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め

◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇

AMAZONにて、発売中

詳細はこちら

『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え！』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

AMAZONにて、発売中

詳細はこちら

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー　導入から好転反応まで　
～病気の黒幕はレクチン毒素だった～
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中

詳細はこちら