レクチンフリーを行うとどうなる?(第5回)脳に入るレクチン
2021.09.29
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
【材料】
アスパラガス 数本
かぶ 数個
イベリコ豚薄切り 数枚
ケイジャンスパイス 適量
コショウ 適量
【作り方】
①アスパラは茹でる。
②イベリコ豚をアスパラに巻き、ケイジャンスパイス・胡椒で炒める。
③薄切りにしたかぶをイベリコ豚の油で炒め、ケイジャンスパイスとコショウで味を調節する。
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