046-207-8304

【営業時間】 9:00~20:00

お問い合わせ

レクチンフリーレシピ

花びらだけ入り酢鶏

珍しい花びらだけを入れて酢鶏を作ってみました。

【材料】
玉ねぎ1個 人参1本 花びらだけ1パック 鶏ささみ100g程度 ごま油大さじ2 酢豚の素1パック リンゴ酢(お好みで)少々

【作り方】
①玉ねぎはくし切りに、人参は小さめの乱切りにする。花びらだけは食べやすい大きさに切り分ける。
②フライパンに玉ねぎ、人参を入れ、ごま油と水少々を入れ、10分程蒸炒めにする。
③小さめの一口大に切った鶏ささみ、花びらだけをフライパンに入れ、さらに5~10分程蒸し炒めにする。
④酢豚の素を入れ、お好みで酢加減をリンゴ酢で調節する。

花びらだけのコリコリした食感が楽しいです。
酢鶏は玉ねぎを多めに入れてもいいですね。
酢豚の素は、添加物の少ないものを使用してください。
鶏肉はハーブ鶏を使用しました。

著 書

『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』

こころ と からだ の病気に苦しむ子どもを救え!
虚弱体質、アレルギー、難病、
学習障がい・発達障がい、情緒不安定を克服しよう!

AMAZONにて、発売中

『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』

不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め

◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇

AMAZONにて、発売中

『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え!』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

AMAZONにて、発売中

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中