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太っているのはあなたのせいじゃない!パート2
2020.10.15
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
舞茸の香りと風味が漂う鶏汁です。
【材料】
舞茸2株 レンコン1節 小松菜1束 長芋1本 お好きな野菜 適量
鶏もも肉1枚 ガラスープの素 大さじ1 塩コショウ 少々 水カップ3~4
【作り方】
①舞茸、レンコン、小松菜、お好きな野菜を食べやすい大きさに切る。
②鍋に水を沸し、①を入れる。
③野菜に5分程煮て火が通ったら、一口大に切った鶏肉を入れ、5分程煮る。
④鶏肉に火が通ったら、ガラスープの素を加えてひと煮立ちさせ、塩コショウで味を調える。
鶏肉は、米味鶏を使用しました。
舞茸はビタミンDが豊富です。
好きなお野菜を入れて、栄養満点にしてください。
『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』
こころ と からだ の病気に苦しむ子どもを救え!
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『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』
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克服するためのレクチンフリーの勧め
◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
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