![](https://www.healing-jasmine.com/wp/wp-content/uploads/2020/10/3740389_s.jpg)
太っているのはあなたのせいじゃない!パート2
2020.10.15
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
旬の食材を入れて、ちょっと変わったおでんにしてみました。
【材料】
大根 1本 れんこん1個 えりんぎ1パック ゆでだこ適量 たまご6個程度 こんにゃく1枚 鶏もも肉(ブロイラー不可)1枚
水 適量 酒カップ1/2 みりんカップ1/4 だしの素大さじ3 しょうゆカップ1/4
【作り方】
①大根は輪切りにし、鍋に水を入れ、大根と卵を入れ、塩を大さじ1入れて30分程下茹でする。
②こんにゃくは、食べやすい大きさにきり、塩をまぶし10分程おき、アクを抜く。
③レンコン、エリンギ、ゆでだこは食べやすい大きさにきる。
④鶏肉を一口大に切り、フライパンで表面を炒める。
⑤鍋に水と調味料を入れ煮立たせ、下茹でした大根と皮をむいた卵、洗ったこんにゃく、③の具材、鶏肉を入れ1時間ほど煮込む。
れんこん、たこ、えりんぎもおでんに合います。
れんこんのシャキシャキ感がまたいいですね。
鶏肉は、平飼いで植物飼料が少ないものを使用してください。
『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』
こころ と からだ の病気に苦しむ子どもを救え!
虚弱体質、アレルギー、難病、
学習障がい・発達障がい、情緒不安定を克服しよう!
AMAZONにて、発売中
『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』
不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め
◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇
AMAZONにて、発売中