太っているのはあなたのせいじゃない!パート2
2020.10.15
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
子どもが「チーズ揚げ食べたい!」というので作りました。
マンチェゴチーズは揚げても美味しいです。
【材料】
米粉餃子の皮(添加物の少ないもの)20枚 羊のチーズ(マンチェゴ)スライス20枚
オリーブオイル 大さじ3
【作り方】
①米粉餃子の皮にチーズをのせて、餃子の皮の端に水をつけ半分に折り、しっかり閉じる。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で両面を焼く。
息子が大好きで、ほとんど一人で食べてしまいましたが、私も少しだけ横取りして食べました。
たまには、食べてもいいかな。
『子どもの異変に気付いたら
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