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太っているのはあなたのせいじゃない!パート2
2020.10.15
レクチンフリーで病気は治る
046-207-8304
【営業時間】 9:00~20:00
レクチンフリーレシピ
美味しそうなくりくりお目めのとびうおが売っていたので、調理法もわからず買ってしまいました。血管によいビタミンE、二日酔いにも良いナイアシンなども入っていて体に優しいお魚ですね。
さて、何も分からず買っきて調理法を調べると、まず鱗とるところからですね。うろこは多少飛び散りましたが、苦労なくとれました。そしてお腹周りをとると、プリプリの塩焼き用の身ができあがりました。塩をまぶして30分ほどおいて、そのままグリルへ。
たんぱくな身なので、ガーリックオリーブオイルを少々と三つ葉を添えていただきました。
青魚大好きです。トビウオありがとう♡
『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』
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『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』
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克服するためのレクチンフリーの勧め
◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
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