046-207-8304

【営業時間】 9:00~20:00

お問い合わせ

レクチンフリーレシピ

しいたけのトースター焼き

肉厚の美味しそうなしいたけが売っていたので、シンプルにトースターで焼きました。とても風味豊かで美味しかったです。

【作り方】
①しいたけは石づきをとる。トースターの中かさを裏側にしてに並べる
②180℃~200℃位で5分程度加熱する。しいたけの大きさによって変わります。
③しんなりしてきたら、細かく切ったバターをかさの中において、さらに3分程加熱する。
④しいたけの焼けたいい匂いがしてきたら、食べごろです。
⑤お好みで醤油やあおさをかけて召し上がれ。

きのこは大好きで、栄養も色々豊富なので、毎日違う種類のきのこを食べています。
レクチンフリー食事療法には、なくてはならない食材です。
しいたけのオーブン焼き

著 書

『子どもの異変に気付いたら
「こどもレクチンフリーのすすめ」』

こころ と からだ の病気に苦しむ子どもを救え!
虚弱体質、アレルギー、難病、
学習障がい・発達障がい、情緒不安定を克服しよう!

AMAZONにて、発売中

『病気で死ぬくらいなら、レクチンフリーを』

不治の病、難病、慢性疾患、精神疾患、発達障がいを
克服するためのレクチンフリーの勧め

◇あらゆる病気を招くレクチンとは何か◇
◇命を救う腸内細菌◇
◇レクチンフリーの好転反応◇

AMAZONにて、発売中

『日常にひそむレクチン毒素から、
我が子を救え!』

病気・障がい・虚弱体質・アレルギー・発達障がい・難病を克服する、
レクチンフリーのすすめ。

AMAZONにて、発売中

『病気で死にたくなければ、
レクチンフリーを』

日本人のレクチンフリー 導入から好転反応まで 
~病気の黒幕はレクチン毒素だった~
不治の病、難病、脳疾患、発達障害、体調不良の治癒

AMAZONにて、発売中